野菜とお風呂とお肌のあれと

小さいころから、健康維持のため野菜を沢山食べて育った。
毎日お風呂に入って、体を温めるのがよいと信じていた。
深夜にお肌は修復されるので、早く寝るのが美容によいと思っていた。

私は今、日本の反対側にいる。

野菜を沢山食べる習慣はない。
お風呂は特別リフレッシュしたいときだけ、入る。
日本時間の深夜は、こちらの早朝。

もし日本で言われていることが、全ての人に当てはまるとしたら、
ヨーロッパの人は相当不健康で、肌荒れもすごくて毎日悩んでいることになる。

日本にいた頃は何とも思わなかったことを、最近よく疑問に思う。